FOOT-óbarom - Utolsó kommentek
blfr3@https://blog.hu
©2024 blog.hu
https://futobarom.blog.hu/2016/03/24/bszm_399/full_commentlist/1#c29898208
Válasz erre: BSZM 2016.
2016-03-31T12:36:25+02:00
2016-03-31T12:36:25+02:00
korpaZASZ
http://blog.hu/user/639553
Ezzel én is így vagyok :)
https://futobarom.blog.hu/2016/03/24/bszm_399/full_commentlist/1#c29897298
Válasz erre: BSZM 2016.
2016-03-31T10:38:36+02:00
2016-03-31T10:38:36+02:00
azilinha
http://blog.hu/user/445956
Köszi. A kettő közül a verseny volt a fárasztóbb. :-)
https://futobarom.blog.hu/2016/03/24/bszm_399/full_commentlist/1#c29855532
Válasz erre: BSZM 2016.
2016-03-25T12:32:43+01:00
2016-03-25T12:32:43+01:00
korpaZASZ
http://blog.hu/user/639553
Gratulálok, Nóri, fejben (is) nagyon erősnek bizonyultál a négy nap alatt és beszámolóírásban is :))
https://futobarom.blog.hu/2016/03/24/bszm_399/full_commentlist/1#c29853548
Válasz erre: BSZM 2016.
2016-03-25T09:12:06+01:00
2016-03-25T09:12:06+01:00
azilinha
http://blog.hu/user/445956
<a href="http://futobarom.blog.hu/2016/03/24/bszm_399?full_commentlist=1#c29851700" class="reply_nick_25227" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 29851700 );">@rrroka</a>: Annál azért kicsit lassabb, de összességében elégedett vagyok. Soha rosszabb ne legyen. :-)
https://futobarom.blog.hu/2016/03/24/bszm_399/full_commentlist/1#c29851700
Válasz erre: BSZM 2016.
2016-03-24T21:10:16+01:00
2016-03-24T21:10:16+01:00
rrroka
http://blog.hu/user/25227
vá de nagyot mentél! 5 perces tempók napokon keresztül, ez nagyon durva. gratulálok!!!
https://futobarom.blog.hu/2015/09/14/balatonman_kenese/full_commentlist/1#c28116140
Válasz erre: Balatonman Kenese, 2015
2015-09-16T08:06:53+02:00
2015-09-16T08:06:53+02:00
azilinha
http://blog.hu/user/445956
Ritkán adatik meg, de most minden tökéletes volt. :-)
https://futobarom.blog.hu/2015/09/14/balatonman_kenese/full_commentlist/1#c28115934
Válasz erre: Balatonman Kenese, 2015
2015-09-16T07:04:32+02:00
2015-09-16T07:04:32+02:00
rrroka
http://blog.hu/user/25227
Gratulálok! Milyen jó érzés, amikor aversenyen minden úgy alakul, vagy még jobban, mint ahogy tervezzük. :)
https://futobarom.blog.hu/2015/03/30/balaton_szupermaraton_513/full_commentlist/1#c26622864
Válasz erre: Balaton Szupermaraton, 2015
2015-03-30T22:43:18+02:00
2015-03-30T22:43:18+02:00
azilinha
http://blog.hu/user/445956
<a href="http://futobarom.blog.hu/2015/03/30/balaton_szupermaraton_513?full_commentlist=1#c26619126" class="reply_nick_629212" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 26619126 );">@iramszarvas</a>: Ez nehez dontes, mert nem tudhatjuk, mi lesz a dolog kimenetele. De talan valahol ereztem, hogy csak atmeneti a kellemetlenseg, es nem lesz hosszutavu kovetkezmenye. Azert meg nem mertem futni azota, csak a tobbi sportot nyomattam. De holnap ismet belekostolok a futasba, es szerintem rendben lesz minden. De teged is teljesen megertelek.
https://futobarom.blog.hu/2015/03/30/balaton_szupermaraton_513/full_commentlist/1#c26622792
Válasz erre: Balaton Szupermaraton, 2015
2015-03-30T22:38:20+02:00
2015-03-30T22:38:20+02:00
azilinha
http://blog.hu/user/445956
<a href="http://futobarom.blog.hu/2015/03/30/balaton_szupermaraton_513?full_commentlist=1#c26619746" class="reply_nick_699077" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 26619746 );">@haanchee</a>: koszi. Idovel majd talan kepes leszek olyan hosszut futni, mint te, de az UB egyeniben meg varat magara. :-)
https://futobarom.blog.hu/2015/03/30/balaton_szupermaraton_513/full_commentlist/1#c26619746
Válasz erre: Balaton Szupermaraton, 2015
2015-03-30T18:12:00+02:00
2015-03-30T18:12:00+02:00
haanchee
http://blog.hu/user/699077
Nagyon szép teljesítmény, szívből gratulálok! :)
https://futobarom.blog.hu/2015/03/30/balaton_szupermaraton_513/full_commentlist/1#c26619126
Válasz erre: Balaton Szupermaraton, 2015
2015-03-30T17:02:35+02:00
2015-03-30T17:02:35+02:00
iramszarvas
http://blog.hu/user/629212
Gratulálok! Tavaly nekem is hasonló dilemmám volt, de inkább elengedtem a negyedik napot, és azóta sem bánom. Az eredmény persze azt mutatja, hogy jól döntöttél, de azért ez kockázatos döntés volt, szerencséd, hogy nem lett rosszabb. Remélem, később sem üt vissza!
https://futobarom.blog.hu/2014/11/21/csakhogy_ujra/full_commentlist/1#c25174487
Válasz erre: Csakhogy újra!
2014-11-23T06:55:51+01:00
2014-11-23T06:55:51+01:00
rrroka
http://blog.hu/user/25227
<a href="http://futobarom.blog.hu/2014/11/21/csakhogy_ujra?full_commentlist=1#c25171163" class="reply_nick_445956" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 25171163 );">@azilinha</a>: igen, nagyon úgy néz ki, hogy az érdi futócsapat egy-két telekocsival megjelenik. :)
https://futobarom.blog.hu/2014/11/21/csakhogy_ujra/full_commentlist/1#c25171163
Válasz erre: Csakhogy újra!
2014-11-22T19:50:24+01:00
2014-11-22T19:50:24+01:00
azilinha
http://blog.hu/user/445956
Ja igen, közben észrevettem, hogy linket is küldtél. :-) Jól hangzik, bár a Zuram nem túl lelkes. Te mész rá?
https://futobarom.blog.hu/2014/11/21/csakhogy_ujra/full_commentlist/1#c25169405
Válasz erre: Csakhogy újra!
2014-11-22T17:02:16+01:00
2014-11-22T17:02:16+01:00
rrroka
http://blog.hu/user/25227
<a href="http://futobarom.blog.hu/2014/11/21/csakhogy_ujra?full_commentlist=1#c25168239" class="reply_nick_445956" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 25168239 );">@azilinha</a>: idén már volt, mert ugye január 4... :) amit linkeltem az a 2015-ös kiírás, vagyis ami most jön. a magyar verzió az oldal közepe fele kezdődik. azt mondják nagyon barátságosak a helyiek. :)
https://futobarom.blog.hu/2014/11/21/csakhogy_ujra/full_commentlist/1#c25168239
Válasz erre: Csakhogy újra!
2014-11-22T14:51:24+01:00
2014-11-22T14:51:24+01:00
azilinha
http://blog.hu/user/445956
Jól hangzik, de idén is lesz? Mindenféle kereséssel csak a korábbi évek kiírásait látom.
https://futobarom.blog.hu/2014/11/21/csakhogy_ujra/full_commentlist/1#c25165789
Válasz erre: Csakhogy újra!
2014-11-22T09:20:08+01:00
2014-11-22T09:20:08+01:00
rrroka
http://blog.hu/user/25227
Hú szép eredmény, gratulálok! :) <br />
A gútai maraton félmaratonról hallottál? ott január 4, jó hűs lesz, és ott sincs sziont, remek PB pályának tűnik.. :)<br />
<a rel="nofollow" href="http://www.kolarovomaraton.wbl.sk/5KTM-propozicie----5GVM-versenykiiras-.html">www.kolarovomaraton.wbl.sk/5KTM-propozicie----5GVM-versenykiiras-.html</a>
https://futobarom.blog.hu/2014/10/02/3vulkan_kalandfutas/full_commentlist/1#c24634125
Válasz erre: 3vulkán kalandfutás
2014-10-03T06:59:38+02:00
2014-10-03T06:59:38+02:00
rrroka
http://blog.hu/user/25227
Az igaz h néha nem vagyok elég kitartó, de az edzéseimet sosem lógom el, mert általában nincs edzéstervem amit el lehetne... :D így két versenyfelkészülés közben általában akkor megyek futni, amikor kedvem és időm van, és akkor mindenféle koncepció, pulzusmérés nélkül.
https://futobarom.blog.hu/2014/08/25/triatlon_verseny_a_magyar_fovarosban/full_commentlist/1#c24273637
Válasz erre: Triatlon verseny a magyar fővárosban
2014-08-26T10:49:16+02:00
2014-08-26T10:49:16+02:00
azilinha
http://blog.hu/user/445956
Nem tudom, egyelőre csak szimplát toltam. :-) Idén biztos nem duplázok, talán jövőre, ki tudja. Kedvem lenne hozzá, de közben csomó más tervem is van, és Balu szerint nem lehet mindent egyszerre, mert a felkészülés módja egészen más.
https://futobarom.blog.hu/2014/08/25/triatlon_verseny_a_magyar_fovarosban/full_commentlist/1#c24272973
Válasz erre: Triatlon verseny a magyar fővárosban
2014-08-26T09:58:48+02:00
2014-08-26T09:58:48+02:00
iramszarvas
http://blog.hu/user/629212
Hehe, miért van olyan érzésem, hogy valaki itt titokban Dupla Élményre készül... :)
https://futobarom.blog.hu/2014/07/30/ismerj_meg_egy_uj_vilagot/full_commentlist/1#c24046951
Válasz erre: Ismerj meg egy új világot!
2014-08-04T10:06:46+02:00
2014-08-04T10:06:46+02:00
azilinha
http://blog.hu/user/445956
Köszi! Hát igen, minden viszonyítás kérdése. Egyébként nem is vagyok benne biztos, hogy mindenkinek ezt kell csinálnia, szerintem sok esetben elég, ha valaki "sokat fut". :-) <br />
<br />
Igazából eddig úgy gondoltam, jövőre nem akarok menni, de a célbaérés olyan hatalmas élmény, hogy már kétségeim vannak. :-) Meg aztán az sincs kizárva, hogy be tudnám vinni 12 óra alá, ha a bringán javítok kicsit (ami nem nehéz), és a kajálást okosabban oldom meg. A futást és az úszást elég szinten tartani. Szóval ki tudja... :-)
https://futobarom.blog.hu/2014/07/30/ismerj_meg_egy_uj_vilagot/full_commentlist/1#c24006927
Válasz erre: Ismerj meg egy új világot!
2014-07-31T13:41:28+02:00
2014-07-31T13:41:28+02:00
pantomimes
http://blog.hu/user/66861
Hű, gratulálok, erre nincsenek szavak, gondolom még neked sem ülepedett le az élmény.<br />
Sokszor hallom családtagoktól, ismerősöktől, hogy én sokat futok, ilyenkor mindig arra gondolok, hogy Hozzátok képest, akik ilyen komoly szinten űzitek a sportot én sem vagyok sehol, ezek a teljesítmények még nekem is olyanok, hogy nem tudom elképzelni hogyan lehetséges ilyet megcsinálni, a laikusok meg egyszerűen nem hiszik el, hogy ilyen van :)<br />
<br />
Ezek után mik a terveid? Lehet még ezt fokozni?
https://futobarom.blog.hu/2014/07/21/ironlelek/full_commentlist/1#c23890931
Válasz erre: Ironlélek
2014-07-21T20:35:52+02:00
2014-07-21T20:35:52+02:00
Adri09
http://blog.hu/user/815987
Nóri, az én szememben már most IronLady vagy!! Tudod, úgy tartja, legnagyobb kihívás a célvonalig eljutni. Sokaknak az is elképzelhetetlen, hogy ott állhassanak - pl. jelenlegi készültségben nekem is. Nagyon inspirálóan edzettél, öröm volt rád nézni és a mosolyodra a hajnali spinningeken, nagyon szép nézni, hogy fejlődsz. Ez már mind benned van! És tudod, mindig van egy "b-terv" ;) Ha nem is Nagyatád, akkor valami más.. Drukkolok addig is, és kérem az Angyalaimat, hogy szálljanak hozzád és a nagy igazság: "Minden jól van, bárhogy is van." :*
https://futobarom.blog.hu/2014/06/20/balatonman_fured_idei_elso_triatlonom/full_commentlist/1#c23450349
Válasz erre: Balatonman Füred - idei első triatlonom
2014-06-21T19:02:47+02:00
2014-06-21T19:02:47+02:00
azilinha
http://blog.hu/user/445956
Köszi, Adri. Te is nagyon szépet mentél, és fogsz is méág nagyon sokat. :-)
https://futobarom.blog.hu/2014/06/20/balatonman_fured_idei_elso_triatlonom/full_commentlist/1#c23437107
Válasz erre: Balatonman Füred - idei első triatlonom
2014-06-20T15:58:01+02:00
2014-06-20T15:58:01+02:00
Adri09
http://blog.hu/user/815987
Annyira ügyes vagy és annyira büszke vagyok Rád! :) A példaképek közöttünk járnak, nem kérdés.
https://futobarom.blog.hu/2014/03/23/hogyan_csesszuk_el/full_commentlist/1#c21980424
Válasz erre: Hogyan csesszük el?
2014-03-27T06:51:10+01:00
2014-03-27T06:51:10+01:00
Mikrobi
http://blog.hu/user/17529
Örülök, hogy ezt olvashattam, egész máshogy hangzik, mint még a versenyen 30 km körül:-) Azért csak fel a fejjel, 20 maratoni után is elfuthatja még magát az ember, ne ess át a ló túloldalára!
https://futobarom.blog.hu/2014/03/23/hogyan_csesszuk_el/full_commentlist/1#c21973249
Válasz erre: Hogyan csesszük el?
2014-03-26T08:35:46+01:00
2014-03-26T08:35:46+01:00
azilinha
http://blog.hu/user/445956
Örülök, hogy nem én vagyok az egyetlen, akivel ilyen megtörténik. Lehet, hogy egy B terv kidolgozása jó ötlet. És fejben rendbe kell rakni magam, hogy örüljek minden egyes lefutott távnak, és ne állandóan a verseny kényszer uralkodjon.
https://futobarom.blog.hu/2014/03/23/hogyan_csesszuk_el/full_commentlist/1#c21967326
Válasz erre: Hogyan csesszük el?
2014-03-25T10:42:32+01:00
2014-03-25T10:42:32+01:00
rrroka
http://blog.hu/user/25227
Szerintem érdemes megbeszélni egy taktikát az edzővel arra az estre is, ha minden borul, mert ilyen kiélezett helyzetben ez többször előfordulhat.<br />
Én álltam már ki 800-as versenyen 600 méternél, amikor tudtam, hogy nem lesz meg a célidőm, mert semmmi értelme nem volt befutni, de egy maraton utolsó tíz kilométerét fel lehet használni még hasznos dolgok megtanulására, pl mennyi pihenő rántja helyre a szervezeted, milyen hatással van a kedvedre ha továbbmész lemondva a célokról, csak mókából, stb stb...
https://futobarom.blog.hu/2014/03/23/hogyan_csesszuk_el/full_commentlist/1#c21961848
Válasz erre: Hogyan csesszük el?
2014-03-24T13:47:56+01:00
2014-03-24T13:47:56+01:00
snatch_
http://blog.hu/user/692298
Van az a mondás vagy mi, hogy a saját hibáinkból tanulunk. Szerintem fogd fel egy alapos leckének.<br />
Fel a fejjel!
https://futobarom.blog.hu/2013/11/18/a_2013-as_futoszezon/full_commentlist/1#c21128128
Válasz erre: A 2013-as futószezon
2013-11-27T23:13:49+01:00
2013-11-27T23:13:49+01:00
azilinha
http://blog.hu/user/445956
Köszi szépen, én is hasonlóakat kívánok neked. Nekem tetszik a te hozzáállásodban, hogy kikapcsolódást keresel a futásban, és nem olyan görcsösen az eredményeken hajszolod. Szerencsére most alapozási időszak van, nekem is alacsony pulzus van előírva Siófok óta, így én se strapálom magam mindenféle tempókkal. Kicsit nehéz is elhinnem, hogy ebből (is) lesz valami, de bízom az edzőmben. :-)
https://futobarom.blog.hu/2013/11/18/a_2013-as_futoszezon/full_commentlist/1#c21123262
Válasz erre: A 2013-as futószezon
2013-11-27T17:46:00+01:00
2013-11-27T17:46:00+01:00
haanchee
http://blog.hu/user/699077
Gratulálok az évedhez, remélem, így év végén lesz alkalmad jól kipihenni magad, mert sok verseny és edzés van mögötted. A vérvételt én is javasolnám, kiderülhet, hogy valamiből hiánya van a szervezetednek, azt pedig jobb mielőbb pótolni. :)<br />
A jövő évhez sok sikert kívánok, drukkolok, hogy minden célodat elérd, és megdöntsd a vágyott egyéni csúcsokat. :)
https://futobarom.blog.hu/2013/11/18/a_2013-as_futoszezon/full_commentlist/1#c21083296
Válasz erre: A 2013-as futószezon
2013-11-22T22:52:40+01:00
2013-11-22T22:52:40+01:00
azilinha
http://blog.hu/user/445956
Nagyon-nagyon jó lehet! Ha minden igaz, én is valamelyest bivalybasznádi leszek belátható időn belül. Össze nem lehet hasonlítani a vidéki és a pesti edzéseket (meg úgy álatlában az életet).
https://futobarom.blog.hu/2013/11/18/a_2013-as_futoszezon/full_commentlist/1#c21074979
Válasz erre: A 2013-as futószezon
2013-11-21T22:02:42+01:00
2013-11-21T22:02:42+01:00
korpaZASZ
http://blog.hu/user/639553
16 versenyem lesz, átlagban 29km-esek, mert 6db. maraton vagy afölötti táv volt/lesz benne.<br />
Szerencsére én úgy érzem magam, mintha egész évben Bivalybasznádon laknék (bár most épp Prágában vagyok, de ez csak 1-2 nap egy évben), Egerszeg széle majdnem olyan, ráadásul egy puszta közepén dolgozom, újabban egereink is vannak :)
https://futobarom.blog.hu/2013/11/18/a_2013-as_futoszezon/full_commentlist/1#c21068021
Válasz erre: A 2013-as futószezon
2013-11-21T08:43:50+01:00
2013-11-21T08:43:50+01:00
azilinha
http://blog.hu/user/445956
Hány versenyed volt az idén? Neked sosem túl sok? :-) Nekem most nincs kedvem versenyezni, de futó eseményeken részt venni igen. Pl. lesz jövő utáni hétvégén valami erdei 26 km-es, utána meg Velencei-tó futás, de egyik se verseny, és nem kell kihajtanom magam.<br />
Amúgy olyan ideális lenne egy kis szünet a melóban, helyette alvás, szauna, masszás meg ilyenek, és úgy mehetne a sport ezerrel. És mindezt természetesen nem a városban, hanem valami jó levegőjű, nyugodt bivalybasznádon. :-)
https://futobarom.blog.hu/2013/11/18/a_2013-as_futoszezon/full_commentlist/1#c21066730
Válasz erre: A 2013-as futószezon
2013-11-20T22:14:48+01:00
2013-11-20T22:14:48+01:00
korpaZASZ
http://blog.hu/user/639553
Remek! Akkor talán semmi komoly. Hétvégén futok még egy utolsó versenyt csehben (fm), utána a szuper szilveszteri hegyi maratonunk lesz csak, már előre félek a >1hónapnyi versenymentes időszaktól :)
https://futobarom.blog.hu/2013/11/18/a_2013-as_futoszezon/full_commentlist/1#c21064426
Válasz erre: A 2013-as futószezon
2013-11-20T16:19:25+01:00
2013-11-20T16:19:25+01:00
azilinha
http://blog.hu/user/445956
Ma egy visszafogott 6 km már ment probléma nélkül. Holnap már kicsit többet is megpróbálok.
https://futobarom.blog.hu/2013/11/18/a_2013-as_futoszezon/full_commentlist/1#c21056066
Válasz erre: A 2013-as futószezon
2013-11-20T09:14:38+01:00
2013-11-20T09:14:38+01:00
azilinha
http://blog.hu/user/445956
El fogok menni én is, de szinte biztos vagyok benne, hogy csak a túlhajszoltság okozta a tüneteket, pszichés alapon. Többször is éreztem, hogy abnormálisan kifáraszt a napi robot, de, ahogy írtam, az én hozzáállásommal van a baj. A terhelést nem mindig lehet csökkenteni, de hogy hogy reagáljuk le, az eléggé rajtunk múlik.
https://futobarom.blog.hu/2013/11/18/a_2013-as_futoszezon/full_commentlist/1#c21054637
Válasz erre: A 2013-as futószezon
2013-11-19T22:01:06+01:00
2013-11-19T22:01:06+01:00
korpaZASZ
http://blog.hu/user/639553
Gratula az évedhez, jó a leírás is, látható a fejlődés is.<br />
<br />
Azért én azt gondolom, hogy figyelmeztető egy ilyen rosszullét, ezekre a jelekre oda kell figyelni és nagyon nem normális dolog, amúgy sem, de akinél a fizikai aktivitás jelentős, ott még inkább.<br />
Nálam még nem volt ilyen, de ha megtörténne, igencsak elmennék legalább egy vérképre.
https://futobarom.blog.hu/2013/11/18/a_2013-as_futoszezon/full_commentlist/1#c21051421
Válasz erre: A 2013-as futószezon
2013-11-19T14:03:39+01:00
2013-11-19T14:03:39+01:00
azilinha
http://blog.hu/user/445956
Megnyugtat, hogy nem vagyok egyedül. :-) Persze, nem örülök, hogy nálad is ez van, de akkor kevésbé érzem kirívónak a jelenséget. Lehet, hogy kis időre be kell dugnunk magunkat egy konnektorba, aztán újra jók vagyunk egy évig, csak komolyan kell venni a töltést. :-)
https://futobarom.blog.hu/2013/10/27/spar_budapest_maraton_910/full_commentlist/1#c21051399
Válasz erre: Spar Budapest Maraton, 2013
2013-11-19T14:00:43+01:00
2013-11-19T14:00:43+01:00
azilinha
http://blog.hu/user/445956
Egyszer biztos eljutok arra a szintre, hogy max az utolsó 500 méteren támadjon rám, ahol én már jót röhögök rajta. :-)
https://futobarom.blog.hu/2013/11/18/a_2013-as_futoszezon/full_commentlist/1#c21049521
Válasz erre: A 2013-as futószezon
2013-11-19T08:52:45+01:00
2013-11-19T08:52:45+01:00
pantomimes
http://blog.hu/user/66861
Nekem is hasonló volt a tavalyi és idei évem, hullámvölgy, megmagyarázhatatlanul rossz és megmagyarázhatatlanul jó eredmények. Tavaly is és idén is november elejére dőltem ki, szédülés, gyengeség érzet, nem tudom, lehet, hogy az elemeink eddig tartanak :)
https://futobarom.blog.hu/2013/10/27/spar_budapest_maraton_910/full_commentlist/1#c21048569
Válasz erre: Spar Budapest Maraton, 2013
2013-11-18T22:46:43+01:00
2013-11-18T22:46:43+01:00
bencsikp
http://blog.hu/user/105514
Gratulálok, ez szép volt. Remélem, legközelebb kalapácsos emberrel sem találkozol!
https://futobarom.blog.hu/2013/10/27/spar_budapest_maraton_910/full_commentlist/1#c20902343
Válasz erre: Spar Budapest Maraton, 2013
2013-10-27T20:09:35+01:00
2013-10-27T20:09:35+01:00
azilinha
http://blog.hu/user/445956
Köszi, a tőled jövő gratulációt igazán nagyra tartom, hiszen nem akármilyen futó vagy! Olvastam a maraton beszámolódat, és már attól felment a pulzusom, ahogy megpróbáltam elképzelni a sebességedet. :-) Gratulálok innen is. <br />
<br />
Igen, a kalapácsost valószínűleg úgy lehetne végképp letarolni, ha rendszeresen futnék hosszúkat, és az én havi futásaim is a te km-eidet súrolnák, de valószínűleg ez csak az ironman után fog menni. De mivel az is egy hosszú verseny, lehetséges (sőt, biztos), hogy futásból is kell majd jó hosszúakat nyomnom, csak valószínűleg kevésbé kell a sebességre koncentrálni, mert az ironman-es maratonon úgyse tudok ötpercesben menni.
https://futobarom.blog.hu/2013/10/27/spar_budapest_maraton_910/full_commentlist/1#c20901757
Válasz erre: Spar Budapest Maraton, 2013
2013-10-27T18:44:55+01:00
2013-10-27T18:44:55+01:00
korpaZASZ
http://blog.hu/user/639553
Gratula Nóri, ez férfimunka volt!:) Talán a ráparázást kellene kiiktatni valahogy még, de az nem egyszerű, hisz erősen alkati kérdés.<br />
<br />
Illetve a kalapácsos embert elfelejteni. Magam tapasztalata, hogy idővel (márpedig Te sok-sok tapasztalattal bírsz, elég ha csak a közös UB-n történt 54kmes ámokfutásodra gondolok:) ) nagyon jól lehet kezelni ezt is. <br />
Nyilván nem eléhezésre gondolok, akkor nagy a baj, de ha "csak" fáradtság jelentkezik, ott ki lehet bekkelni a végéig, ha fejben kellően ott az ember még.<br />
<br />
Lehet, olvastad a maratonos blogomat múlt hétről (<a rel="nofollow" href="http://korpa.blog.hu/2013/10/21/wiener_herbstmarathon_becs_2013-10">korpa.blog.hu/2013/10/21/wiener_herbstmarathon_becs_2013-10</a> ) Iszonyat beálltak a lábaim nekem is, de csak 4-5mp/km volt a lassulás a végéig. <br />
Néhány 400km-es hónappal (persze, nálad most az IM a fontos), biztosan majd ez a rész is megoldódik. Mégegyszer GRATULA!
https://futobarom.blog.hu/2013/09/09/a_nagy_szembesules/full_commentlist/1#c20573250
Válasz erre: A nagy szembesülés
2013-09-10T12:28:26+02:00
2013-09-10T12:28:26+02:00
BGy
http://blog.hu/user/167742
Tényleg bénázol, menjél nyugdíjba, de előtte várd meg, míg a Nike-n mögötted befutó kb. 12 800 ember is ezt üzeni neked. :)))))))
https://futobarom.blog.hu/2013/09/09/a_nagy_szembesules/full_commentlist/1#c20572351
Válasz erre: A nagy szembesülés
2013-09-10T10:51:48+02:00
2013-09-10T10:51:48+02:00
Oh Dae Su
http://blog.hu/user/412363
Mindig olyan szigorú vagy magadhoz. De szerintem ez egy nagyon jó teljesítmény volt! Gratulálok! Sok sikert (és sérülésmentességet) az IronMan felkészülésedhez és természetesen a versenyhez. Ez is egy nagy dobás lesz és ahogy ismerlek be fogod húzni, minden gond nélkül, lazán. :)<br />
<br />
(Hja, Gönczi Zsolt voltam...)
https://futobarom.blog.hu/2013/08/20/szalka_triatlon_xl/full_commentlist/1#c20447847
Válasz erre: Szálka triatlon XL
2013-08-22T10:27:51+02:00
2013-08-22T10:27:51+02:00
azilinha
http://blog.hu/user/445956
Ez volt az első filter az ironman-re. Úgy gondoltam, ha ez sikerül, akkor érdemes elgondolkodni rajta. És igen, azt hiszem, nekiállok felkészülni, és jövő ilyenkorra talán pont kész leszek rá.<br />
A sima futóversenyek is érdekelnek, a Sparra nevezek is hamarosan. Ezzel csak az a bajom, hogy nem tudom már a tavalyi-tavalyelőtti eredményeimet produkálni, és ez kicsit lehangol. De edzői segítséggel talán egyszer még ez is összejön.
https://futobarom.blog.hu/2013/08/20/szalka_triatlon_xl/full_commentlist/1#c20447058
Válasz erre: Szálka triatlon XL
2013-08-22T07:53:41+02:00
2013-08-22T07:53:41+02:00
pantomimes
http://blog.hu/user/66861
Gratulálok! Számomra felfoghatatlanok ezek az eredmények, nagyon komoly edzésmunka lehet mögötte, gondolom idővel (mondjuk jövőre?) már a teljes ironman táv a cél. Azért még fogsz "sima" futóversenyre is járni, vagy az már smafu? :)
https://futobarom.blog.hu/2013/08/20/szalka_triatlon_xl/full_commentlist/1#c20441581
Válasz erre: Szálka triatlon XL
2013-08-21T11:27:51+02:00
2013-08-21T11:27:51+02:00
azilinha
http://blog.hu/user/445956
Köszi!<br />
Na jó, mondjuk úgy, hogy fejlődő képes úszó vagyok. :-)
https://futobarom.blog.hu/2013/08/20/szalka_triatlon_xl/full_commentlist/1#c20440274
Válasz erre: Szálka triatlon XL
2013-08-21T07:48:35+02:00
2013-08-21T07:48:35+02:00
iramszarvas
http://blog.hu/user/629212
Gratulálok! (Azért a „kimondottan gyenge úszó” erős túlzás!)
https://futobarom.blog.hu/2013/08/20/szalka_triatlon_xl/full_commentlist/1#c20439525
Válasz erre: Szálka triatlon XL
2013-08-20T22:42:49+02:00
2013-08-20T22:42:49+02:00
dvorcsakl
http://blog.hu/user/36405
Brutal vagy!
https://futobarom.blog.hu/2012/09/17/tovabbi_versenyek_es_versenytelensegek/full_commentlist/1#c17966412
Válasz erre: További versenyek és versenytelenségek
2012-10-04T21:17:26+02:00
2012-10-04T21:17:26+02:00
korpaZASZ
http://blog.hu/user/639553
<a href="http://futobarom.blog.hu/2012/09/17/tovabbi_versenyek_es_versenytelensegek?fullcommentlist=1#c17959648" class="reply_nick_87112" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 17959648 );">@mata68</a>: <br />
Ez egy (gyorsabb) alapozó erősségű edzésem:<br />
<a rel="nofollow" href="http://edzesonline.hu/edzes/1059567">edzesonline.hu/edzes/1059567</a><br />
<br />
ez pedig egy tempófutásom volt:<br />
<a rel="nofollow" href="http://edzesonline.hu/edzes/1061193">edzesonline.hu/edzes/1061193</a><br />
<br />
Úgy érzem, ha nem mennék ebbe a (pulzus)tartományba, a versenyen váratlanul érne, hogy órákig ilyen tempóban kellene 'a semmiből' tartózkodnom.<br />
<br />
De nem akarok okoskodni, vannak, akik a lassabb edzésekre esküsznek és arra, hogy azokból is lehet jó maratont futni.
https://futobarom.blog.hu/2012/09/17/tovabbi_versenyek_es_versenytelensegek/full_commentlist/1#c17959648
Válasz erre: További versenyek és versenytelenségek
2012-10-04T07:40:02+02:00
2012-10-04T07:40:02+02:00
mata68
http://blog.hu/user/87112
<a href="http://futobarom.blog.hu/2012/09/17/tovabbi_versenyek_es_versenytelensegek?fullcommentlist=1#c17957971" class="reply_nick_639553" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 17957971 );">@korpaZASZ</a>: Edzésen nagyon ritkán futok a maratoni tempómmal, 5 p/km alá nem nagyon megyek. De lehet, hogy rosszul teszem. Tanács ?
https://futobarom.blog.hu/2012/09/17/tovabbi_versenyek_es_versenytelensegek/full_commentlist/1#c17958047
Válasz erre: További versenyek és versenytelenségek
2012-10-03T21:32:45+02:00
2012-10-03T21:32:45+02:00
korpaZASZ
http://blog.hu/user/639553
<a href="http://futobarom.blog.hu/2012/09/17/tovabbi_versenyek_es_versenytelensegek?fullcommentlist=1#c17950188" class="reply_nick_445956" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 17950188 );">@azilinha</a>: én egyszer már visszamentem a "cégemhez", most másodszorra megyek el éppen, de nem mondom, hogy nem fogok még visszajönni:)<br />
<br />
Motívációm rendben van, maratonon és félmaratonon is szeretnék PBt futni, de akár 10km-en is képes lehetek 35 perc alatti időre, sok példát látok, hogy 40 év környékén is tudnak gyorsulni rövidebb távokon is.
https://futobarom.blog.hu/2012/09/17/tovabbi_versenyek_es_versenytelensegek/full_commentlist/1#c17957971
Válasz erre: További versenyek és versenytelenségek
2012-10-03T21:26:04+02:00
2012-10-03T21:26:04+02:00
korpaZASZ
http://blog.hu/user/639553
<a href="http://futobarom.blog.hu/2012/09/17/tovabbi_versenyek_es_versenytelensegek?fullcommentlist=1#c17954334" class="reply_nick_87112" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 17954334 );">@mata68</a>: érdekes, hogy a tempófutásod pulzusa csak 8-10zel van az alapozód felett, persze, ha másodpercenként ennyivel, akkor nem szóltam :)<br />
<br />
Én pl. alapozót max. 140nel csinálok, de már a maratoni tempófutásom is 160 környékén van, szóval az 20 különbség.<br />
<br />
Ha 148-150nel csinálnám, akkor min. 10mp-cel a tervezett maratoni tempó alatt maradnék, azt kicsit lassúnak tartom ahhoz, hogy segítsen fejlődni.
https://futobarom.blog.hu/2012/09/17/tovabbi_versenyek_es_versenytelensegek/full_commentlist/1#c17954334
Válasz erre: További versenyek és versenytelenségek
2012-10-03T14:59:27+02:00
2012-10-03T14:59:27+02:00
mata68
http://blog.hu/user/87112
<a href="http://futobarom.blog.hu/2012/09/17/tovabbi_versenyek_es_versenytelensegek?fullcommentlist=1#c17950144" class="reply_nick_445956" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 17950144 );">@azilinha</a>: Így van, 3 alapozó és egy tempó futás hetente. A tempófutást 2 km alapozó pulzusú bemelegítéssel kezdtem és 2 km levezetéssel fejeztem be, a tempó rész 12-15-18 km volt. Bele kellett edződni, az elején kifejezetten rohanásnak éreztem.<br />
<br />
Mostanában próbálok visszarázódni a futásba, jelenleg tempófutást nem végzek, csak óvatos fartleket.
https://futobarom.blog.hu/2012/09/17/tovabbi_versenyek_es_versenytelensegek/full_commentlist/1#c17954276
Válasz erre: További versenyek és versenytelenségek
2012-10-03T14:52:15+02:00
2012-10-03T14:52:15+02:00
mata68
http://blog.hu/user/87112
<a href="http://futobarom.blog.hu/2012/09/17/tovabbi_versenyek_es_versenytelensegek?fullcommentlist=1#c17949338" class="reply_nick_639553" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 17949338 );">@korpaZASZ</a>: Beleszólhatsz, persze :)<br />
2010-2011 telén egy jól megfutott tavaszi félmaratonra készültem, a maraton csak hab volt a tortán.A két verseny között 4 hét volt és igazán hosszút sem futottam. Ennek megfelelően nagy halál lett a maraton vége, 1.36-os első felére futottam egy 1.50-es második felét. <br />
<br />
A 3 órás teljesítés célom, de egyelőre fejben nem nagyon hiszem el, 3.10-3.15 a reálisabb inkább. Mindenesetre a téli felkészülés sok mindenre választ ad majd.
https://futobarom.blog.hu/2012/09/17/tovabbi_versenyek_es_versenytelensegek/full_commentlist/1#c17950188
Válasz erre: További versenyek és versenytelenségek
2012-10-02T23:04:16+02:00
2012-10-02T23:04:16+02:00
azilinha
http://blog.hu/user/445956
<a href="http://futobarom.blog.hu/2012/09/17/tovabbi_versenyek_es_versenytelensegek?fullcommentlist=1#c17949360" class="reply_nick_639553" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 17949360 );">@korpaZASZ</a>: Végül nekem a sportéeletemet nem annyira befolyásolta a munkahelyváltás, az utazások meg olyan szempontból kapóra jöttek a futásnál, hogy nincs ott az az edzőterem, ahova annyira szeretek járni, tehát kevésbé rabolta el a többi sport az időt a futás elől. Remélem, neked se fognak a melós ügyek keresztbe tenni. Ha nem kell többet dolgoznod, akkor végülis nem akadályoz semmi a futásban. Mentálisan amúgy továbbra is jól állsz?<br />
<br />
Nálam most megint munkahelyváltás van, megyek vissza az előző helyemre, és most megint 2-3 hónap Németország következik. Már ki is jelöltem futóútvonalakat, amiket feltöltök a garminra, és most is a futás javát fogja szolgálni, hogy eltávolodok a kedvenc edzőtermemtől. :-)
https://futobarom.blog.hu/2012/09/17/tovabbi_versenyek_es_versenytelensegek/full_commentlist/1#c17950144
Válasz erre: További versenyek és versenytelenségek
2012-10-02T22:58:10+02:00
2012-10-02T22:58:10+02:00
azilinha
http://blog.hu/user/445956
<a href="http://futobarom.blog.hu/2012/09/17/tovabbi_versenyek_es_versenytelensegek?fullcommentlist=1#c17914950" class="reply_nick_87112" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 17914950 );">@mata68</a>: Te ezek szerint heti 3 futást simán alapozón futsz? Ilyenkor nem is iktatsz be lendületesebb intervallumokat? Amikor pedig a tempósabbat futod, akkor az egész futást azzal a tempóval nyomod? Nekem most viszonylag sok intervallumos futás szerepel az edzéstervemben, és egyelőre nagyon bejön, bár még viszonylag rövid ideje csinálom. Persze Olivér tanácsára próbálom tartani, hogy a futásaim háromnegyede alapozón menjen. <br />
<br />
Az 1:26-os félmaratonodért minden elismerésem. Én is szeretnék bemenni tavasszal vagy nyáron 1:35 alá, de ahhoz most fizikailag és mentálisan is sokat kell fejlődnöm.<br />
<br />
Néztem Muhari Gábor írásait, csak az a baj, hogy ő olyan űridővel fut, hogy szerintem az ő edzettségi állapotában nem ugyanazok a szabályok, mint az enyémben.
https://futobarom.blog.hu/2012/09/17/tovabbi_versenyek_es_versenytelensegek/full_commentlist/1#c17949360
Válasz erre: További versenyek és versenytelenségek
2012-10-02T21:30:02+02:00
2012-10-02T21:30:02+02:00
korpaZASZ
http://blog.hu/user/639553
<a href="http://futobarom.blog.hu/2012/09/17/tovabbi_versenyek_es_versenytelensegek?fullcommentlist=1#c17913291" class="reply_nick_445956" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 17913291 );">@azilinha</a>: egyébként most hasonló helyzetben vagyok, mint voltál pár hónapja: munkahelyváltás vezetői pozícióba, alkalmankénti utazásokkal. Végül hogy jöttél ki belőle sportügyileg?
https://futobarom.blog.hu/2012/09/17/tovabbi_versenyek_es_versenytelensegek/full_commentlist/1#c17949338
Válasz erre: További versenyek és versenytelenségek
2012-10-02T21:28:30+02:00
2012-10-02T21:28:30+02:00
korpaZASZ
http://blog.hu/user/639553
<a href="http://futobarom.blog.hu/2012/09/17/tovabbi_versenyek_es_versenytelensegek?fullcommentlist=1#c17914950" class="reply_nick_87112" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 17914950 );">@mata68</a>: ha beleszólhatok kicsit:)<br />
Szerintem rengeteg fejlődési lehetőséged van maratonon, mert 1:26ra 3 órás maraton sem elképzelhetetlen, sőt.<br />
...és ott sem kell feltétlen résztávozni, persze, ha nincsenek ilyen irányú céljaid... csak gondoltam, szólok:)
https://futobarom.blog.hu/2012/09/17/tovabbi_versenyek_es_versenytelensegek/full_commentlist/1#c17914955
Válasz erre: További versenyek és versenytelenségek
2012-09-28T09:48:49+02:00
2012-09-28T09:48:49+02:00
mata68
http://blog.hu/user/87112
<a href="http://futobarom.blog.hu/2012/09/17/tovabbi_versenyek_es_versenytelensegek?fullcommentlist=1#c17913291" class="reply_nick_445956" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 17913291 );">@azilinha</a>: Az ne zavarjon, hogy edzésem megelőznek, majd versenyen nem fognak :)
https://futobarom.blog.hu/2012/09/17/tovabbi_versenyek_es_versenytelensegek/full_commentlist/1#c17914950
Válasz erre: További versenyek és versenytelenségek
2012-09-28T09:47:25+02:00
2012-09-28T09:47:25+02:00
mata68
http://blog.hu/user/87112
<a href="http://futobarom.blog.hu/2012/09/17/tovabbi_versenyek_es_versenytelensegek?fullcommentlist=1#c17906388" class="reply_nick_445956" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 17906388 );">@azilinha</a>: Igen, pulzusmérővel futok kb. 4 éve és 3 éve helyesen is :) Az egyik futóbarátom tanácsait követem, heti 4 futásból 3 alapozó pulzusú, 1 pedig tempófutás, azaz az alapozó pulzus fölött 8-10 ütéssel. Résztávozást az Ő tanácsára addig nem végzek, míg ezekből is fejlődök, szerinte túlzottan sérülésveszélyes. 2011. tavaszán ezzel a módszerrel futottam PB-t félmaratonon és maratonon (1.26, ill. 3.26). Jelenleg az érdekel, hogy meddig tudok ezzel a módszerrel fejlődni. A barátom szerint 40 felett már nem egyszerű gyorsulni, de érzek még tartalékot :)<br />
Javaslom még elolvasni Muhari Gábor írásait, emlékeim szerint vagy a futas.net-en vagy a powerhirker-en megtalálod. Jó futásokat :)
https://futobarom.blog.hu/2012/09/17/tovabbi_versenyek_es_versenytelensegek/full_commentlist/1#c17913291
Válasz erre: További versenyek és versenytelenségek
2012-09-27T22:55:48+02:00
2012-09-27T22:55:48+02:00
azilinha
http://blog.hu/user/445956
Mostanában nagyon bejönnek a termi edzések, de kicsit kezdem megszeretni megint a futást. Örülök, hogy Olivér segített a pulzuszónák meghatározásában, és remélem, fogok fejlődni általa. Most ki kell bírnom, hogy visszafogottabban futok, de igazából jól esik, és még "alibim" is van rá. :-) <br />
<br />
Hát igen, az nehéz, amikor valaki megelőz, múltkor is valami kényszer megszólalt bennem, amikor majdnem ilyen történt. Nem bírtam, hogy ő legyen a gyorsabb, és szurkoltam, hogy minél előbb menjen más irányba. :-) Fejlődnöm kell, hogy ezt is kibírjam. Versenyre pedig legalább fél évig nem megyek, aztán meglátjuk, tavaszra hogy fogok állni mentálisan és fizikálisan.
https://futobarom.blog.hu/2012/09/17/tovabbi_versenyek_es_versenytelensegek/full_commentlist/1#c17912880
Válasz erre: További versenyek és versenytelenségek
2012-09-27T21:53:38+02:00
2012-09-27T21:53:38+02:00
korpaZASZ
http://blog.hu/user/639553
Most is azt mondom, mint mindig, hogy igenis, ha azt érezted, hogy nyűg (értsd: teljesítménykényszer miatti stresszes edzésekkel volt tele az edzésnaplód) volt a futás, akkor érthető, ha jobban favorizálod az élvezetesebb termi mozgásformákat.<br />
Jó ötlet a pulzuskontrolos kényelmes edzésmódszer, viszont kíváncsi vagyok, hogy amikor elfut tőled egy olyasvalaki, akit 'versenyzőként' anno letoltál a pályáról, azt hogy fogod lelkileg feldolgozni adott pillanatban:)
https://futobarom.blog.hu/2012/09/17/tovabbi_versenyek_es_versenytelensegek/full_commentlist/1#c17906388
Válasz erre: További versenyek és versenytelenségek
2012-09-27T09:16:45+02:00
2012-09-27T09:16:45+02:00
azilinha
http://blog.hu/user/445956
<a href="http://futobarom.blog.hu/2012/09/17/tovabbi_versenyek_es_versenytelensegek?fullcommentlist=1#c17905919" class="reply_nick_87112" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 17905919 );">@mata68</a>: Nem használtam, és mindig túl gyors pulzussal futottam. Több versenyt 170+-os átlaggal teljesitettem, de legtöbbször nem is mértem, mert tudtam, hogy úgyse csinálnék semmit másképp. De most változott a helyzet! Szeretnék eljutni odáig, hogy kényelmesen fussak, akármilyen távról is van szó. A mostani edzéstervem pulzuskontrollra alapul, ennek alapján a futásaim nagy részét a 150-160-as zónában kell teljesitenem. Néhány edzésnél nem is azt irtam be, hogy hány km legyen, hanem hogy mennyi idő milyen tartományban. Hogy ehhez hány km társul, az majd kiderül, de az lenne a fejlődés, ha adott idő alatt adott pulzussal nőne a sebesség.<br />
<br />
Te ezek szerint pulzuskontrollal futsz? Tudsz mesélni a tapasztalataidról?
https://futobarom.blog.hu/2012/09/17/tovabbi_versenyek_es_versenytelensegek/full_commentlist/1#c17905919
Válasz erre: További versenyek és versenytelenségek
2012-09-27T08:07:49+02:00
2012-09-27T08:07:49+02:00
mata68
http://blog.hu/user/87112
Pulzuskontroll mellett még óriásit fogsz fejlődni, azt hittem, hogy eddig is használtad.
https://futobarom.blog.hu/2012/09/17/tovabbi_versenyek_es_versenytelensegek/full_commentlist/1#c17834366
Válasz erre: További versenyek és versenytelenségek
2012-09-18T09:13:33+02:00
2012-09-18T09:13:33+02:00
azilinha
http://blog.hu/user/445956
Köszi. Be fogok számolni. Te is jelentkeztél rá?
https://futobarom.blog.hu/2012/09/17/tovabbi_versenyek_es_versenytelensegek/full_commentlist/1#c17830433
Válasz erre: További versenyek és versenytelenségek
2012-09-17T16:19:18+02:00
2012-09-17T16:19:18+02:00
szancsurrr
http://blog.hu/user/582385
Az Olis eredményekről is számolj majd be:) Jól csinálod!!!
https://futobarom.blog.hu/2012/09/17/tovabbi_versenyek_es_versenytelensegek/full_commentlist/1#c17830425
Válasz erre: További versenyek és versenytelenségek
2012-09-17T16:18:16+02:00
2012-09-17T16:18:16+02:00
szancsurrr
http://blog.hu/user/582385
Az Olis eredményekről is számolj majd be, kíváncsi vagyok :) És jól csinálod!!!
https://futobarom.blog.hu/2012/05/13/obudai_amp_borvidek_felmaraton_tovabbi_tervek/full_commentlist/1#c16912301
Válasz erre: Óbudai & Borvidék Félmaraton + további tervek
2012-06-05T22:27:44+02:00
2012-06-05T22:27:44+02:00
azilinha
http://blog.hu/user/445956
<a href="http://futobarom.blog.hu/2012/05/13/obudai_amp_borvidek_felmaraton_tovabbi_tervek?fullcommentlist=1#c16866838" class="reply_nick_87112" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 16866838 );">@mata68</a>: Szép pályafutás, az biztos! 1997 óta folyamatosan nyomod?? Minden tiszteletet megérdemelsz. Nagyon szurkolok az IM-hez. Én jelenleg nagyon boldog vagyok, hogy nem neveztem rá.<br />
<br />
<a href="http://futobarom.blog.hu/2012/05/13/obudai_amp_borvidek_felmaraton_tovabbi_tervek?fullcommentlist=1#c16912019" class="reply_nick_639553" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 16912019 );">@korpaZASZ</a>: Végülis, amikor Keszthelyen kirándultunk az erdőben, meg Hévizen futottunk, meg amikor itt, a városban a HHH-ra megyünk, akkor visszajön a futókedvem. De Budapest utcái, beleértve a Kopaszi-gátat, de még a Margitszigetet is már nem vonzanak. Június 30-ig szeretnék eljutni 1500 km-ig (amihez már csak 170 hiányzik), júliusban viszont pihenő hónap jön, és tényleg csak akkor fogok futni, ha kimondottan kedvet érzek hozzá. Augusztusig eldöntöm, hogy októberben szeretném-e a maratont lefutni, és ha igen, még pont fel tudok rá készülni. De fenntartom a lehetőségét, hogy a francba kivánjam az egészet. :-)
https://futobarom.blog.hu/2012/05/13/obudai_amp_borvidek_felmaraton_tovabbi_tervek/full_commentlist/1#c16912019
Válasz erre: Óbudai & Borvidék Félmaraton + további tervek
2012-06-05T21:54:59+02:00
2012-06-05T21:54:59+02:00
korpaZASZ
http://blog.hu/user/639553
<a href="http://futobarom.blog.hu/2012/05/13/obudai_amp_borvidek_felmaraton_tovabbi_tervek?fullcommentlist=1#c16722450" class="reply_nick_445956" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 16722450 );">@azilinha</a>: Matával értek egyet :)<br />
De Te tudod csak eldönteni, mindenesetre, ha könnyen meg tudod tenni, főleg ha tényleg azt érzed, hogy eleged van belőle, akkor már megfontolandó a dolog.<br />
<br />
Szerencsére én ilyet egyelőre egyáltalán nem érzek, de ha így lenne, én is elgondolkodnék rajta. (pedig bringázok, teniszezek, súlyzózok is mellette) Mondjuk a reggeli edzés nálam játszik.<br />
<br />
De mondom, Matával értek egyet:)
https://futobarom.blog.hu/2012/05/13/obudai_amp_borvidek_felmaraton_tovabbi_tervek/full_commentlist/1#c16866838
Válasz erre: Óbudai & Borvidék Félmaraton + további tervek
2012-05-31T11:15:14+02:00
2012-05-31T11:15:14+02:00
mata68
http://blog.hu/user/87112
<a href="http://futobarom.blog.hu/2012/05/13/obudai_amp_borvidek_felmaraton_tovabbi_tervek?fullcommentlist=1#c16722450" class="reply_nick_445956" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 16722450 );">@azilinha</a>: 1997-ben futottam az első 10 km-es versenyemet, 1998-ban az első félmaratont, 2000-ben az első maratont, majd jött a többi. Még nem unom, vannak időterveim bőven. A triatlon irányába kacsintgatok, ill. szombaton meg is lett az első sprinttáv, vasárnap a középtáv. 8 hét múlva IM.
https://futobarom.blog.hu/2012/05/13/obudai_amp_borvidek_felmaraton_tovabbi_tervek/full_commentlist/1#c16722450
Válasz erre: Óbudai & Borvidék Félmaraton + további tervek
2012-05-21T12:39:27+02:00
2012-05-21T12:39:27+02:00
azilinha
http://blog.hu/user/445956
<a href="http://futobarom.blog.hu/2012/05/13/obudai_amp_borvidek_felmaraton_tovabbi_tervek?fullcommentlist=1#c16720919" class="reply_nick_87112" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 16720919 );">@mata68</a>: A dobogó jó, de odáig eljutni néha fájdalmas. :-) Te mióta futsz? Én már 7 éve nyomom ilyen szorgalmasan, és úgy érzem, kis újításra vágyom. Igaz, most szombaton megint sikerült bezsebelnem egy újabb félmaratoni győzelmet a káli futónapon, ami megint adott egy kis lendületet, de még nem tudom, hogy lesz tovább. Azt viszont tudom, hogy szeretném jól megtanulni a capoeirát, és nagyon élvezem a zumbát.
https://futobarom.blog.hu/2012/05/13/obudai_amp_borvidek_felmaraton_tovabbi_tervek/full_commentlist/1#c16720919
Válasz erre: Óbudai & Borvidék Félmaraton + további tervek
2012-05-21T08:20:21+02:00
2012-05-21T08:20:21+02:00
mata68
http://blog.hu/user/87112
Biztos jó a többi sport is, de én a helyedben nem cserélném el a futást értük. Annyira rossz dobogón állni ? :)
https://futobarom.blog.hu/2012/05/13/obudai_amp_borvidek_felmaraton_tovabbi_tervek/full_commentlist/1#c16693018
Válasz erre: Óbudai & Borvidék Félmaraton + további tervek
2012-05-17T09:45:22+02:00
2012-05-17T09:45:22+02:00
azilinha
http://blog.hu/user/445956
<a href="http://futobarom.blog.hu/2012/05/13/obudai_amp_borvidek_felmaraton_tovabbi_tervek?fullcommentlist=1#c16692892" class="reply_nick_629212" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 16692892 );">@iramszarvas</a>: Köszi. Akkor már megérte irnom róla. :-)<br />
<br />
<a href="http://futobarom.blog.hu/2012/05/13/obudai_amp_borvidek_felmaraton_tovabbi_tervek?fullcommentlist=1#c16692941" class="reply_nick_214406" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 16692941 );">@Vigyorex87</a>: Köszi, tudom, hogy összehozzuk. :-) Tervezzük be szeptemberre, tartalék időpont a novemberi Siófok.
https://futobarom.blog.hu/2012/05/13/obudai_amp_borvidek_felmaraton_tovabbi_tervek/full_commentlist/1#c16692941
Válasz erre: Óbudai & Borvidék Félmaraton + további tervek
2012-05-17T09:38:01+02:00
2012-05-17T09:38:01+02:00
Vigyorex87
http://blog.hu/user/214406
Gratulálok! Nagyon ügyes vagy ;) legközelebb is szívesen segítek neked! 1:35-ön belül mindenféleképpen tudsz futni :)
https://futobarom.blog.hu/2012/05/13/obudai_amp_borvidek_felmaraton_tovabbi_tervek/full_commentlist/1#c16692892
Válasz erre: Óbudai & Borvidék Félmaraton + további tervek
2012-05-17T09:33:39+02:00
2012-05-17T09:33:39+02:00
iramszarvas
http://blog.hu/user/629212
Gratulálok, a hajógyári sikerről nem is tudtam! Szép!
https://futobarom.blog.hu/2012/04/09/vivicitta_felmaraton_1/full_commentlist/1#c16377696
Válasz erre: Vivicittá félmaraton
2012-04-14T23:28:46+02:00
2012-04-14T23:28:46+02:00
korpaZASZ
http://blog.hu/user/639553
Gratulálok ehhez a remek időhöz, egy héttel a maraton után biztosan nem tudtam volna a félmaratoni PB-m közelében sem futni, fogadalmakról nem is beszélve(bár nekem nincs ilyen).<br />
<br />
Én is ideiglenesen áttértem a rövidebb távokra történő felkészülésre (ma pl. 12 kmes versenyt futottam Ausztriában, blogomon már fent is van a beszámoló).<br />
Ha pedig minden jól megy, Keszthelyen találkozunk :)
https://futobarom.blog.hu/2012/03/31/ii_rotary_futofesztival_debrecen/full_commentlist/1#c16306134
Válasz erre: II. Rotary Futófesztivál, Debrecen
2012-04-06T17:54:21+02:00
2012-04-06T17:54:21+02:00
rrroka
http://blog.hu/user/25227
<a href="http://futobarom.blog.hu/2012/03/31/ii_rotary_futofesztival_debrecen?fullcommentlist=1#c16256737" class="reply_nick_445956" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 16256737 );">@azilinha</a>: ahogy olvasom a beszámolód teljesen igazat adok neked, nem ment volna gyorsabban ha lassabban kezded, csak talán nem lett volna ilyen keserves a vége. ez egy iszonyatosan jó idő, én a dobogó legtetején sosem álltam, de tök átérzem milyen jó lehetett! :) borzongató, nem? :)<br />
<br />
<a href="http://futobarom.blog.hu/2012/03/31/ii_rotary_futofesztival_debrecen?fullcommentlist=1#c16256780" class="reply_nick_639553" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 16256780 );">@korpaZASZ</a>: ez már egy teljesen más futókategória, amit te nyomsz, amikor az 1:23 vagy 1:24 közötti első félmaraton komoly különbséget jelent. :)
https://futobarom.blog.hu/2012/03/31/ii_rotary_futofesztival_debrecen/full_commentlist/1#c16270070
Válasz erre: II. Rotary Futófesztivál, Debrecen
2012-04-02T23:40:26+02:00
2012-04-02T23:40:26+02:00
csiripiszli12
http://blog.hu/user/476464
Gratulálok, nagyszerűt futottál! <br />
<br />
És örülök, hogy Karesz is újra futhat, neki is gratulálok az eredményéhez!
https://futobarom.blog.hu/2012/03/31/ii_rotary_futofesztival_debrecen/full_commentlist/1#c16256780
Válasz erre: II. Rotary Futófesztivál, Debrecen
2012-04-01T20:38:02+02:00
2012-04-01T20:38:02+02:00
korpaZASZ
http://blog.hu/user/639553
<a href="http://futobarom.blog.hu/2012/03/31/ii_rotary_futofesztival_debrecen?fullcommentlist=1#c16256737" class="reply_nick_445956" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 16256737 );">@azilinha</a>: ma Pozsonyban én is elfutottam az elejét (1:23) és 2:49 lett belőle. Szerintem egy 1:24 es első felével jobb let volna a vége. Pedig nem tartom magamat gyakorlatlannak a hosszú futások terén és Te sem vagy az:)
https://futobarom.blog.hu/2012/03/31/ii_rotary_futofesztival_debrecen/full_commentlist/1#c16256737
Válasz erre: II. Rotary Futófesztivál, Debrecen
2012-04-01T20:32:30+02:00
2012-04-01T20:32:30+02:00
azilinha
http://blog.hu/user/445956
<a href="http://futobarom.blog.hu/2012/03/31/ii_rotary_futofesztival_debrecen?fullcommentlist=1#c16246877" class="reply_nick_262913" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 16246877 );">@Belus Tamás</a>: Köszi, a tied is szép volt, megküzdöttél érte. A Vivicittán meg főleg jól teljesitettél.<br />
<br />
<a href="http://futobarom.blog.hu/2012/03/31/ii_rotary_futofesztival_debrecen?fullcommentlist=1#c16248164" class="reply_nick_639553" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 16248164 );">@korpaZASZ</a>: Szerintem hiába fogtam volna vissza magam az első felén, akkor se birtam volna jobbat a másodikon. Valószinűleg nem vagyok elég gyakorlott a hosszú futások terén, azért fáradok ki a végére.<br />
<br />
<a href="http://futobarom.blog.hu/2012/03/31/ii_rotary_futofesztival_debrecen?fullcommentlist=1#c16249578" class="reply_nick_116488" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 16249578 );">@vegato</a>: Köszi. :-)
https://futobarom.blog.hu/2012/03/31/ii_rotary_futofesztival_debrecen/full_commentlist/1#c16249578
Válasz erre: II. Rotary Futófesztivál, Debrecen
2012-03-31T22:30:44+02:00
2012-03-31T22:30:44+02:00
vegato
http://blog.hu/user/116488
gratulálok, nagyon szép teljesítmény! :)
https://futobarom.blog.hu/2012/03/31/ii_rotary_futofesztival_debrecen/full_commentlist/1#c16248164
Válasz erre: II. Rotary Futófesztivál, Debrecen
2012-03-31T20:09:15+02:00
2012-03-31T20:09:15+02:00
korpaZASZ
http://blog.hu/user/639553
Gratulálok mégegyszer, a leírás alapján ebben bizony még maradt, mert az ilyen mértékű, verseny közbeni lassulás azt jelzi, hogy nem osztottad be teljesen optimálisan az erődet. Szóval a 3:21 még nem a vége.
https://futobarom.blog.hu/2012/03/31/ii_rotary_futofesztival_debrecen/full_commentlist/1#c16246877
Válasz erre: II. Rotary Futófesztivál, Debrecen
2012-03-31T17:33:54+02:00
2012-03-31T17:33:54+02:00
Belus Tamás
http://blog.hu/user/262913
Szép volt Nóri, nagyon büszkék vagyunk Rád!! És a párodnak is! Ezek tényleg közös eredmények. Ha Liza nem fogadná el mindazt, ami a futással jár, nekem is szívás lenne...
https://futobarom.blog.hu/2012/03/04/ludwigshafen_mannheim/full_commentlist/1#c16061247
Válasz erre: Ludwigshafen, Mannheim
2012-03-11T07:33:22+01:00
2012-03-11T07:33:22+01:00
csiripiszli12
http://blog.hu/user/476464
Tökjó lehet futva felfedezni a városokat :) Még úgy is, hogy nyilván a kevésbé szép helyeket is látod így. Az is hozzátartozik a városhoz, csak a turisták előtt nem reklámozzák azokat a helyeket. <br />
Amúgy le a kalappal, hogy nem tévedtél el!
https://futobarom.blog.hu/2012/02/27/csodalatos_garmin_305/full_commentlist/1#c16039056
Válasz erre: Csodálatos Garmin 305
2012-03-08T11:54:41+01:00
2012-03-08T11:54:41+01:00
Belus Tamás
http://blog.hu/user/262913
A külföldi futásaim nekem is rendere jobban sikerülnek. Biztos, mert úgysem tudsz mit csinálni... le kell futni és kész.
https://futobarom.blog.hu/2012/03/04/ludwigshafen_mannheim/full_commentlist/1#c16018164
Válasz erre: Ludwigshafen, Mannheim
2012-03-06T10:41:34+01:00
2012-03-06T10:41:34+01:00
daikini
http://blog.hu/user/209855
Hát az igazat megvalava, én ilyen GPS mániás vagyok már nagyon régen! Ha idegen helyre megyek, akár erdőbe, akár idegen városba, mindig megtervezem az útvonalat előre, elég jól memorizálom fejben plusz viszek kézben egy túra GPS-t ami ugye navigál is és részletes térkép van rajta! Így már elég nehéz eltévedni. Van egy Garmin 60csx-em amit imádok, futni is kényelmes kézben sem zavar de zsebre is lehet vágni! Ha másodjárak megyek akkor már eltalálok fejből legtöbbször, ilyenkor már legtöbbször nem is viszek semmilyen kütyüt!
https://futobarom.blog.hu/2012/03/04/ludwigshafen_mannheim/full_commentlist/1#c16015156
Válasz erre: Ludwigshafen, Mannheim
2012-03-05T22:02:58+01:00
2012-03-05T22:02:58+01:00
azilinha
http://blog.hu/user/445956
<a href="http://futobarom.blog.hu/2012/03/04/ludwigshafen_mannheim?fullcommentlist=1#c16014157" class="reply_nick_209855" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 16014157 );">@daikini</a>: Igen, végülis jó így futva várost nézni, bár messze nem lát belőle az ember annyit, mintha csak sétálna. Futva viszont sokkal nagyobb területet lehet bejárni. <br />
<br />
Neked nincs gondod az eltévedéssel, amikor idegen helyen futsz?
https://futobarom.blog.hu/2012/03/04/ludwigshafen_mannheim/full_commentlist/1#c16014157
Válasz erre: Ludwigshafen, Mannheim
2012-03-05T20:56:03+01:00
2012-03-05T20:56:03+01:00
daikini
http://blog.hu/user/209855
Jaj de jó Neked, hogy ennyit futhatsz ilyen szép városokban! Én is 4 éven keresztül jártam minden héten Hollandiába utána pedig évekig szerte európában, de akkor nem volt a mindennnapjaim része a futás sajnos. Most meg amikor igen, már nem járok külföldre, pedig elképzelni sem tudok jobbat, mint futva felfedezni ilyen szép városokat! Örömmel olvasom az ilyen posztjaidat! köszi:)
https://futobarom.blog.hu/2012/03/04/ludwigshafen_mannheim/full_commentlist/1#c16006323
Válasz erre: Ludwigshafen, Mannheim
2012-03-04T23:03:42+01:00
2012-03-04T23:03:42+01:00
azilinha
http://blog.hu/user/445956
<a href="http://futobarom.blog.hu/2012/03/04/ludwigshafen_mannheim?fullcommentlist=1#c16006256" class="reply_nick_639553" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 16006256 );">@korpaZASZ</a>: Te nagyon jól nyomod, erre szavakat se nagyon találok, minden elismerésem. Állatokat látni futás közben nagyon jó, ezért is érdemes vidéken élni. Nekem legalább itt, ezen a fura helyen megadatott. :-)
https://futobarom.blog.hu/2012/03/04/ludwigshafen_mannheim/full_commentlist/1#c16006256
Válasz erre: Ludwigshafen, Mannheim
2012-03-04T22:48:57+01:00
2012-03-04T22:48:57+01:00
korpaZASZ
http://blog.hu/user/639553
Szép lett a heted, 2 pihenőnap mellett méginkább jó lett a futott napok km átlaga! <br />
<br />
Egyébként nekem is rekordközeli lett, szinén 2 pihenőnappal:)<br />
<a rel="nofollow" href="http://edzesonline.hu/index.php?page_id=3&action=view&person_id=5851">edzesonline.hu/index.php?page_id=3&action=view&person_id=5851</a><br />
<br />
Szerencsére itt Zalában sokszor lehet őzt/szarvast látni, általában párban közlekednek.
https://futobarom.blog.hu/2012/02/24/ket_jo_futas/full_commentlist/1#c15951719
Válasz erre: Két jó futás
2012-02-27T23:23:11+01:00
2012-02-27T23:23:11+01:00
azilinha
http://blog.hu/user/445956
<a href="http://futobarom.blog.hu/2012/02/24/ket_jo_futas?fullcommentlist=1#c15928814" class="reply_nick_514364" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 15928814 );">@b.fruzsi</a>: <a href="http://futobarom.blog.hu/2012/02/24/ket_jo_futas?fullcommentlist=1#c15942402" class="reply_nick_262913" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 15942402 );">@Belus Tamás</a>: Hát igen, futócipő nélkül nem lehet elindulni. Tényleg jó futva várost nézni, bár azért annyit nem lehet látni, mintha normálisan sétálna az ember. Viszont sokkal nagyobb területet be lehet járni. :-)<br />
<br />
Köszi a gratulációt, ilyet kéne futnom a legközelebbi sík maratonon is (ami nem tudom, mikor lesz).
https://futobarom.blog.hu/2012/02/24/ket_jo_futas/full_commentlist/1#c15942402
Válasz erre: Két jó futás
2012-02-27T07:10:05+01:00
2012-02-27T07:10:05+01:00
Belus Tamás
http://blog.hu/user/262913
Bárhol járok a világban, mindig nálam van a futócipőm (mint Artur Dentnél a törülközője). Várom a Dublini postot, remélem fotóztál is...
https://futobarom.blog.hu/2012/02/24/ket_jo_futas/full_commentlist/1#c15928814
Válasz erre: Két jó futás
2012-02-25T15:37:30+01:00
2012-02-25T15:37:30+01:00
b.fruzsi
http://blog.hu/user/514364
A futva városnézés nekem is ismerős, ugyanis tavaly Hágában töltöttem egy hetet, a nevezetességeket az egész napos szakmai programokat követően futva fedeztem fel. Tök jó volt! Kinéztem az útvonalakat, vittem fényképezőgépet, vicces volt! :-D Külön gratulálok a 4.55-ös 37 km-ednek, brutál jó! :-D
https://futobarom.blog.hu/2012/02/11/im_talan_megsem/full_commentlist/1#c15887106
Válasz erre: IM? Talán mégsem!
2012-02-21T13:19:29+01:00
2012-02-21T13:19:29+01:00
azilinha
http://blog.hu/user/445956
<a href="http://futobarom.blog.hu/2012/02/11/im_talan_megsem?fullcommentlist=1#c15886987" class="reply_nick_248199" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 15886987 );">@bitliszbá</a>: Hat, nagyon remelem, hogy nem fog elfutni elolunk. :-) Majd egyszer megcsinaljuk, amikor eljon az ideje. :-)
https://futobarom.blog.hu/2012/02/11/im_talan_megsem/full_commentlist/1#c15886987
Válasz erre: IM? Talán mégsem!
2012-02-21T13:06:29+01:00
2012-02-21T13:06:29+01:00
bitliszbá
http://blog.hu/user/248199
Nóri! Szerintem is megvár minket az IM!
https://futobarom.blog.hu/2012/02/11/im_talan_megsem/full_commentlist/1#c15879338
Válasz erre: IM? Talán mégsem!
2012-02-20T17:22:14+01:00
2012-02-20T17:22:14+01:00
azilinha
http://blog.hu/user/445956
<a href="http://futobarom.blog.hu/2012/02/11/im_talan_megsem?fullcommentlist=1#c15805203" class="reply_nick_66861" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 15805203 );">@pantomimes</a>: Igen, en is ugy gondolom, hogy nem olyan surgos most, az iden "tul lenni" ezen. De az is lehet, hogy aprilisban megis ugy dontok, es meg akkor se keso. Te hogy allsz a maratonfuredi felkeszulessel?<br />
<br />
<a href="http://futobarom.blog.hu/2012/02/11/im_talan_megsem?fullcommentlist=1#c15827440" class="reply_nick_293554" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 15827440 );">@effe</a>: Elmentem a bringashoz, le is beszeltuk a dolgokat, de azt mondtam, hogy marcius kornyeken visszaszolok, hogy tenyleg kell-e. Ha nem megyek IM-re, akkor bringat se csinaltatok, mert szerintem nem hasznalnam ki. Varosi kozlekedesre ilyen jo bringa nem alkalmas, mert nem lehet sehol ott hagyni.
https://futobarom.blog.hu/2012/02/11/im_talan_megsem/full_commentlist/1#c15827440
Válasz erre: IM? Talán mégsem!
2012-02-15T11:45:13+01:00
2012-02-15T11:45:13+01:00
effe
http://blog.hu/user/293554
a bringát azért megcsináltatod?
https://futobarom.blog.hu/2012/02/11/im_talan_megsem/full_commentlist/1#c15805203
Válasz erre: IM? Talán mégsem!
2012-02-13T08:50:07+01:00
2012-02-13T08:50:07+01:00
pantomimes
http://blog.hu/user/66861
Igazad van, hogy nem kapkodod el, jövőre is meg lehet csinálni, nem sürget az idő. Rengeteg munkával és lemondással járhat egy ilyen felkészülés és agyban is ott kell lenni.<br />
Persze így más, hiszen te meg tudod csinálni talán kevesebb felkészüléssel is, így pár hónap múlva, ha már tisztábban látod a feladataid az új munkahelyen, akkor jobban megtudod tervezni a dolgokat.