FOOT-óbarom

A futólét velejárói... Mikkel is szembesül az ember edzés, verseny közben? Hogyan készüljünk mire? Lehetnek itt praktikus tanácsok, vagy akár elrettentő példák. :-)

Keresés

Friss topikok

  • korpaZASZ: Ezzel én is így vagyok :) (2016.03.31. 12:36) BSZM 2016.
  • azilinha: Ritkán adatik meg, de most minden tökéletes volt. :-) (2015.09.16. 08:06) Balatonman Kenese, 2015
  • azilinha: @iramszarvas: Ez nehez dontes, mert nem tudhatjuk, mi lesz a dolog kimenetele. De talan valahol er... (2015.03.30. 22:43) Balaton Szupermaraton, 2015
  • rrroka: @azilinha: igen, nagyon úgy néz ki, hogy az érdi futócsapat egy-két telekocsival megjelenik. :) (2014.11.23. 06:55) Csakhogy újra!
  • rrroka: Az igaz h néha nem vagyok elég kitartó, de az edzéseimet sosem lógom el, mert általában nincs edzé... (2014.10.03. 06:59) 3vulkán kalandfutás

Ők így futnak

Címkék

2011 (1) 2012 (1) 3000 (1) aerobic (4) állapotfelmérés (1) aquatlon (1) asztma (1) balaton (3) bénázás (10) bénázás dobogó eredmény győzelem (1) bénázés (1) bringa (3) BSZM (2) capoeira (2) cipő (2) dob (1) dobogó (18) dublin (1) elcseszés (2) eredmény (24) fáradtság (14) felkészülés (14) félmaraton (7) futóklub (6) garmin (2) gellérthegy (2) gyártelep (1) győzelem (9) hasburning (3) hasfájás (1) hegy (1) hobbifutás (4) hosszú (8) ironman (9) izomfeszülés (5) izomláz (1) kopaszi (8) közösség (5) légzés (2) ludwigshafen (1) MÁgi (1) mannheim (1) maraton (13) margitsziget (8) masszázs (2) nike (1) nyúlcipőbolt (1) öbölátúszás (1) pb (3) pihenés (3) pulzus (2) regenerálódás (2) rekord (3) résztáv (5) sebesség (8) sérülés ironman (1) sörözés (3) suhanj! (2) szálka (1) szenvedés (11) szesz (2) szívás (4) terep (1) terepfutás (2) térkép (1) terv (2) tömeg (4) triatlon (17) újratervezés (1) ultra (1) ultrafutás (3) úszás (7) velencei tó (1) verseny (26) verseny triatlon (10) zumba (6) Címkefelhő

Archívum

Feedek

XML

Hogyan fussuk a második felét gyorsabbra?

2017.04.25. 23:01

Lefutni egy maratont szerintem önmagában is nagy élmény, és mindenképpen dicséretes, akármilyen is az eredmény. De olyan időt megfutni, amivel még elégedett is az ember, az az igazán királyságos. És ha mindezt úgy, hogy a második felét sikerül gyorsabbra futni az elsőnél, az már szinte káprázatos.…

tovább »
Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik
0

Szerző: azilinha

Szólj hozzá!

Címkék: verseny dobogó eredmény maraton

süti beállítások módosítása