FOOT-óbarom

A futólét velejárói... Mikkel is szembesül az ember edzés, verseny közben? Hogyan készüljünk mire? Lehetnek itt praktikus tanácsok, vagy akár elrettentő példák. :-)

Keresés

Friss topikok

  • korpaZASZ: Ezzel én is így vagyok :) (2016.03.31. 12:36) BSZM 2016.
  • azilinha: Ritkán adatik meg, de most minden tökéletes volt. :-) (2015.09.16. 08:06) Balatonman Kenese, 2015
  • azilinha: @iramszarvas: Ez nehez dontes, mert nem tudhatjuk, mi lesz a dolog kimenetele. De talan valahol er... (2015.03.30. 22:43) Balaton Szupermaraton, 2015
  • rrroka: @azilinha: igen, nagyon úgy néz ki, hogy az érdi futócsapat egy-két telekocsival megjelenik. :) (2014.11.23. 06:55) Csakhogy újra!
  • rrroka: Az igaz h néha nem vagyok elég kitartó, de az edzéseimet sosem lógom el, mert általában nincs edzé... (2014.10.03. 06:59) 3vulkán kalandfutás

Ők így futnak

Címkék

2011 (1) 2012 (1) 3000 (1) aerobic (4) állapotfelmérés (1) aquatlon (1) asztma (1) balaton (3) bénázás (10) bénázás dobogó eredmény győzelem (1) bénázés (1) bringa (3) BSZM (2) capoeira (2) cipő (2) dob (1) dobogó (18) dublin (1) elcseszés (2) eredmény (24) fáradtság (14) felkészülés (14) félmaraton (7) futóklub (6) garmin (2) gellérthegy (2) gyártelep (1) győzelem (9) hasburning (3) hasfájás (1) hegy (1) hobbifutás (4) hosszú (8) ironman (9) izomfeszülés (5) izomláz (1) kopaszi (8) közösség (5) légzés (2) ludwigshafen (1) MÁgi (1) mannheim (1) maraton (13) margitsziget (8) masszázs (2) nike (1) nyúlcipőbolt (1) öbölátúszás (1) pb (3) pihenés (3) pulzus (2) regenerálódás (2) rekord (3) résztáv (5) sebesség (8) sérülés ironman (1) sörözés (3) suhanj! (2) szálka (1) szenvedés (11) szesz (2) szívás (4) terep (1) terepfutás (2) térkép (1) terv (2) tömeg (4) triatlon (17) újratervezés (1) ultra (1) ultrafutás (3) úszás (7) velencei tó (1) verseny (26) verseny triatlon (10) zumba (6) Címkefelhő

Archívum

Feedek

XML

Címkék » asztma


Az utolsó hét

2011.10.01. 18:26

Húzós hetet nyomtam le. Egy kisebb betegség-féle fizikailag kevésbé viselt meg, a nyugalmamat és az étvágyamat viszont tönkrevágta. Nincs semmi nagy baj, csak én rendkívül rá tudok parázni ilyen dolgokra. Szóval leginkább az agyam a problémás. :-)Kedden, szerdán és…

tovább »
Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik
0

Szerző: azilinha

2 komment

Címkék: maraton masszázs asztma légzés felkészülés pulzus

süti beállítások módosítása